Persoonlijk kompas is een 1-op-1 traject van zes wandelgesprekken, waarin we samen onderzoeken:

• waar je nu staat
• wat je energie kost
• welke patronen steeds terugkomen
• en welke keuzes zich aandienen

Geen therapie, geen snelle oplossingen.

Wél ruimte, reflectie en concrete stappen.

De gesprekken vinden plaats buiten, in beweging. Weg van schermen, agenda's en verwachtingen.

Voor wie is dit traject bedoeld?

Dit traject is geschikt voor professionals die:

• vastgelopen in hun werk

• twijfelen over hun volgende stap

• structureel over hun grenzen gaan

• te veel verantwoordelijkheid dragen

• behoefte hebben an heroriëntatie

Niet geschikt voor:

• acute psychische problematiek

• coaching "omdat het moet"

• trajecten zonder bereidheid tot zelfonderzoek

Wat levert het op?

Na afloop van het traject ervaren mensen vaak:

• meer helderheid over hun situatie
• beter zicht op eigen patronen
• scherpere grenzen
• rust in hoofd en keuzes
• concreter perspectief op werk en toekomst

Niet omdat alles ineens opgelost is, maar omdat je weer zelf aan het stuur zit.

Mijn rol in dit traject

Ik ben geen therapeut en geen life coach. Ik werk vanuit observatie, ervaring en realisme.

Mijn rol is:

• luisteren zonder oordeel
• patronen benoemen
• scherpe vragen stellen
• helpen ordenen
• en je begeleiden naar keuzes die bij jou passen

Ik ben opgeleid als wandelcoach via het Mindful Run Opleiding Instituut (MROI) en werk vanuit een combinatie van professionele ervaring, observatie en gesprek. Mijn begeleiding is niet gebaseerd op vaste protocollen, maar op aandacht, reflectie en het vermogen om samen helder te kijken naar wat er werkelijk speelt.

Geen standaardmethodes. wel aandacht, structuur en eerlijkheid.

Praktische informatie